Приглашаем 21 и 22 сентября на двухдневный интенсив международного эксперта по нутрициологии по максимально сниженной цене.


Для кого:

— Если вы тренер, научитесь эффективнее подбирать программы питания и тренировок.

— Если спортсмен, сможете сидеть на комфортной диете и выходить на сцену суперсухим.

— Если занимаетесь фитнесом "для себя", перестанете делать ошибки и будете лучше разбираться в тонкостях диетологии.


Программа:

1. Как сбросить лишний жир и сохранить максимум мышц?

2. Как уменьшить чувство голода?

3. Как сохранить дефицит калорий при большой калорийности рациона?

4. Схема правильного читмила.

5. Белково-углеводное чередование.

6. Низкоуглеводная и безуглеводная диеты.

7. Диеты для набора мышц без жира.

8. Плюсы и минусы различных диет.

9. Хронобиология.

10. Распределение приемов пищи в течение суток. Подбор продуктов.

11. Ответы на вопросы.


Автор и ведущий: Денис Капустин. Тренер PRO-атлетов: чемпионов Мира, Европы, Америки, Италии, более 30 чемпионов России. Член президиума Федерации бодибилдинга России. Основатель фитнес-клубов «Hardcore Gym». Преподаватель ОЦБФ.


Когда: 21 и 22 сентября в 18.00 МСК (общая длительность - 6 часов).

Где: онлайн в режиме реального времени. 

Стоимость: 1.000 рублей при оплате до 16 сентября (за оба дня), 2.000 рублей при оплате до 21 сентября.

Для регистрации заполните форму.
OK
Спасибо! В ближайшее время мы свяжемся с вами!
Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от